Suppen Rezepte, 4 Portionen, für:
Afrikanische Topinambursuppe - Süßkartoffelsuppe
Supperezepte zum
NachkochenI
200 g Topinambour (Süßkartoffeln)
60 g Lauch
60 g Karotten (Möhren)
40 g Sellerie
20 g Butter
1 L Gemüsebrühe (Instant, Suppenwürfel)
10 g Petersilie
ZUBEREITUNG:
Waschen, schälen und würfeln Sie
Topinambourknollen.
b) Waschen Sie dann den Lauch, Karotten, und Sellerie und schneiden Sie alles in
Streifen bzw. Würfel.
Schmelzen Sie die Butter und geben Sie
Topinambour und das andere Gemüse dazu. Dünsten Sie alles etwas an und pürieren
Sie es anschließend.
Geben Sie nun die Gemüsebrühe hinzu.
Kochen Sie alles auf und lassen Sie es ca. 30 Minuten köcheln. Geben Sie die
Suppe auf Teller und bestreuen Sie alles mit gehackter Petersilie.
Informationen zu Suppen Rezepte, Tipps, Lexikon:N:
"Topinambur":
Topinambur wird auch genannt: Erdartischocke,
Jerusalemartischocke, Zuckerkartoffel, Erdbirne, Knollensonnenblume,
Jerusalem artichoke, Topinambour, Artichaut de Jerusalem;
Grundrezept:
Gehört zur Gattung der Sonnenblumengewächse.
Das winterharte Kollengemüse
hat je nach Sorte eine gelbe, braune oder rote Schale. Das Fleisch ist weiß. Die
Knolle erinnert an Ingwer und stammt ursprünglich aus Nordamerika.
Topinambur ist eine spez. Süßkartoffelart und kann ebenso wie die Kartoffel
vielfältig
zubereitet werden.
Die süßlich, leicht nussartig schmeckenden Knollen enthalten keine Stärke
sondern Inulin (ein Kohlenhydrat) und können daher auch für Zuckerkranke verwendet werden.
Sie müssen dafür sorgfältig geschält werden.
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