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Lagerfeuer & Grill
Rezepte für:
Lammkotelett gegrillt
Outdoor Rezepte
zum Grillen
4 Lammkoteletts
2 EL Rotwein
1 EL Sojasauce, dunkle
1/2 Zitrone, den Saft hiervon
1 Knoblauchzehe, gepresst
4 Pfefferkörner
Oregano
Rosmarin
Thymian
Muskatnuss, etwas davon abgerieben
ZUBEREITUNG:
Marinade:
Zubreiten aus Rotwein, Sojasauce, Zitronensaft, Knoblauch, Pfefferkörner,
Oregano, Rosmarin, Thymian, Muskat.
Koteletts in der Marinade 2-3 Tage mit Klarsichtfolie bedeckt im Kühlschrank
marinieren.
Danach auf den Grillrost legen um zu grillen.
Beilage:
Gegrillte Tomaten und Paprikaschoten;
Informationen zu
Grill-Rezepte, Tipps, Lexikon:
1.)
Marinieren, Beizen: Fleisch wird mürber, erhält delikateren Geschmack. Grillgut
In Gefrierbeutel etc. geben, Marinade (Beize) hinzu, Luft ausdrücken und Sack
verschließen. Das benötigt wenig Marinade und doch gelangt jene gut an das
Fleisch!
2.) Fleisch vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen, Rind- und
Schweinefleisch benötigen ca. 2 Stunden, Hähnchen und Fisch 1 Stunde.
3.) Nie direkt auf Grillrost legen, sondern in Alufolie oder Aluschalen, die
fangen das Fett auf (kein Qualm).
4.) Fettarmes Fleisch (Hähnchen, Koteletts, Steaks) vor dem Grillen mit Öl
bepinseln. Fleisch bei starken Hitze beidseitig anbraten, dann die Stücke am
Rand des Grillrost langsam durchbraten.
5.) Wer es rauchig liebt, streut während des Grillens einige feste Kräuter wie
Rosmarin oder einfach Tannennadeln in die Glut.
6.) Fertig gegrilltes Fleisch wird saftig, wenn man es noch ca. 5 Min in
Alufolie wickelt, auf warmen Teller ruhen lässt.
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