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Obst mit Kräuter Rezepte
Frische Kräuter mit Obst vermengt. Rezept Gesunde Küche mit Gartenkräuter. Kochrezepte mit Lexikon.

 


 

Rezept für x Portionen:

Ananas mit Thymian:
1 Ananas schälen, klein würfeln. 10g abgezupfte Thymianblätter über die Ananas streuen. Durch die ätherischen Öle des Thymians schmeckt die Ananas harmonischer und nicht so sehr nach Säure. Damit ist sie auch für den Magen leichter verträglich.

Äpfel und Majoran:
6 Äpfel klein würfeln., 12 Majoranblätter vom Stil lösen, in feine Streifen schneiden und über die Äpfel streuen. Majoran unterstützt den Apfelgeschmack, zudem appetitanregend. Als Dessert oder als Vorspeise und kann zB. mit gebratenen Kaninchen-, Enten- oder Kalbsleber serviert werden.

Pfirsiche mit Zitronenmelisse:
4 Pfirsiche (oder Nektarinen) in Spalten (Schnitze) schneiden. 15 Zitronenmelissenblättchen in feine Streifen schneiden und über das Obst streuen. Mundet angenehm frisch. Zitronenmelisse unterstützt den Pfirsichgeschmack, wirkt zudem verdauungsfördernd. Zusammen mit Zitronensorbet ein leckeres Dessert.

Himbeeren und Salbei:
400g Himbeeren waschen. 10 Salbeiblätter in feine Streifen schneidenund über die Himbeeren streuen. Alles mit 4 TL "mind 10 Jahre altem Aceto Balsamico" (mind 10 Jahre alt, sonst schmeckt er zu sauer) beträufeln. Dazu passt zB. Vanille- und Schokoladeneis. Salbei unterstützt den Himbeergeschmack. Bei heißem Wetter verhindert Salbei übermäßiges Schwitzen.

Wassermelone mit Pfefferminze und Petersilie:
800g Wassermelone von Kerne und Schale befreien. Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Darüber 15 Pfefferminzblättchen und 10 Petersilienblätter, alles fein geschnitten, streuen. In einer Schüssel miteinander vermengen und 5 Min ziehen lassen. Danach mit etwas Limettensaft abschmecken. Dessert für heiße Tage,, denn die Melone versorgt den Körper mit Flüssigkeit und die ätherischen Öle der Pfefferminze und Petersilie wirken belebend und stimulierend.

 

Informationen zum Rezept, Tipps, Lexikon:

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