Rezept für 1 Portionen:

10 g Anis
40 g Kamillenblüten
10 g Kümmel
40 g Melissenblätter

ZUBEREITUNG:

Einen EL der Mischung bereitet man mit 1 Tasse Wasser als Aufguss zu.

Aufguss:
Eine bestimmte Menge eines Krautes wird mit kochendem Wasser übergossen und 10-15 Min abgedeckt ziehen gelassen. Danach wird durch ein Teesieb abgeseiht. Fertig.

HILFT GEGEN:

Blähungen und Magenkarthar. Vor jeder Mahlzeit wird 1 Tasse warm getrunken.

Informationen zu Rezepte, Tipps, Lexikon:

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